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男性弱精症是怎样造成的

来源:大连北医八医院 时间:2022-06-15

如果男性得了弱精子症,会使精子活力降低,卵子游动数量减少,甚至导致男性不育。那么,导致男性弱精子症的原因有哪些呢?

弱精子症的原因

1.精索静脉曲张,患了精索静脉曲张,会因睾丸、附睾血液循环障碍,导致局部温度升高,有毒物质积聚,导致精子活力低下,出现弱精子症。

2.生殖系统感染疾病,附睾、输精管、精囊、前列腺等生殖道或生殖腺的急慢性炎症,可使精子活力降低,引起弱精子症。

3.精液液化异常,男性精液液化会影响男性生育能力,男性精子液化会限制精子活动,影响精子活力,导致不育。

4.男性长期禁欲也会导致弱精子症。男性长期禁欲不射精,往往导致精子密度高,死精子多,精子活动能力差,出现弱精子症现象,影响男性生育能力。

5.弱精子症的原因也可能是免疫因素。精子抗体对精子活力的影响可能是与精子尾部结合,阻碍精子活力,降低运动能力,穿透能力差,导致弱精子症。

弱精症如何调理饮食?

1.多吃含微量元素锌的食物。

锌对维持男性性功能,促进精子的产生和生长有重要作用。因为锌是精子代谢的必需物质,能增强精子活力,所以要多吃含锌的食物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝脏、核桃、牛奶、豆类、麸皮、莲子等。但也要注意,锌的每日用量不能超过15微克。锌摄入过多还会影响人体内其他矿物质的作用,对人体产生不良影响。

2.补充精氨酸

精氨酸是第一次生精的主要成分,是提高精子运动能力所必需的。富含精氨酸的食物有海参、鳗鱼、墨鱼、芝麻、泥鳅、山药、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、银杏、葵花籽、榛子等。,自古以来被视为补肾填精、治痿之宝。

3.镁的摄入

镁有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病,间接提高男性生育能力。不孕不育专家建议,男性早餐应吃2碗牛奶燕麦片和1根香蕉。含镁的食物包括大豆、土豆、核桃、燕麦片、通心粉、叶菜和海鲜。

4.钙的补充

如果体内缺钙,会减缓精子运动,降低精子顶体酶的活性。因此,男性还应注意多吃含钙丰富的食物,如牛奶、豆制品、虾皮、鱿鱼、排骨汤、紫菜、海带、裙带菜、金百合、芥菜、香菜、甜杏仁、葡萄干等。


崔勇 | 医学博士


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