前列腺炎一般分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种常见类型，是常见的男性生殖系统疾病。急性前列腺炎发病急、病情重，通常是由细菌感染引起的急性炎症。那么男性朋友在生活中要如何预防急性前列腺炎呢?

　　大连北医八男科医院专家提醒广大男性朋友一定要注意休息，避免过度劳累。过度劳累会让身体免疫机能下降，被细菌侵袭后更容易引起炎症，许多男性朋友日常工作压力大，难免会有加班应酬等情况，所以应要注意尽量避免熬夜，注意休息。

　　日常生活中也要避免不良生活习惯。男性朋友在生活中要注意不宜长时间骑车，工作时避免久坐，注意保暖，避免受凉，不要憋尿等等。

　　男性朋友可以定期自行进行前列腺按摩，前列腺按摩有助促进血液循环，有利炎性分泌物的排出，对预防急性前列腺炎等生殖系统疾病有一定帮助。

　　另外，在日常生活中，男性朋友也要调剂时间出来进行运动锻炼，提高机体抵抗力，预防疾病的发生。男性要想预防急性前列腺炎，应该注意饮食清淡，禁酒及辛辣刺激之物，这样可以引起前列腺充血，导致疾病的出现。

　　通过介绍相信大家对前列腺炎的预防已经有了一定的了解。大连北医八医院对您的建议希望您可以采纳，毕竟健康的身体是一切革命的本钱。而如果您已经出现了问题就一定要及时的到医院诊治。那么，以上就是男性急性前列腺炎的预防的详细介绍，希望能够帮助到大家，在生活中男性们要注意自己的身体健康问题，很多疾病都是在早期发现和治疗，才能好的保护到男性的健康。