对于任何的疾病的预防效果都是要远大于治疗的，膀胱炎也不例外，在平日里，我们应该积极地去学习并掌握一些预防这种疾病的方法，以防自己被伤害。那么，预防膀胱炎要做好哪几点呢?大家都知道那几点呢?不妨，和我一起来看看下文的介绍吧：

　　预防膀胱炎，这几点要做好：

　　一、在平日里要多喝水，不宜过多吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。多喝水有利于稀释尿液。

　　二、要及时排尿，尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。性生活前及性生活后立刻将膀胱的尿液排清。

　　三、避免刺激，不用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

　　四、要穿衣宽松，不要穿太紧身的衣物，牛仔裤等的衣物。

　　五、生活有规律，注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，积极锻炼身体，生活饮食规律，保持良好的精神状态，身体不舒尽早就诊治疗。

　　这几点要做好，以防自己被伤害：

　　1、膀胱质变：在患上膀胱炎后，急性会造成膀胱粘膜充血、溃疡、出血等，而慢性膀胱炎则会导致萎缩，并伴有纤维组织增生，膀胱内的容量减少，导致膀胱质变。

　　2、排尿困难：在患上膀胱炎后，患者会出现排尿不适的情况，尿频、尿急、尿痛、血尿都是膀胱炎的主要症状，因此，给患者带来了很大痛苦。

　　3、继发其他疾病：在患上膀胱炎后，炎症不仅仅会局限与膀胱，还可感染其他器官，比如前列腺炎、精囊炎等，给男性的身体健康造成更大威胁。

　　4、影响男性性功能：膀胱炎是男性泌尿系统的重要器官，如果患上了膀胱炎，会对男性性功能障碍造成很大影响，导致早泄、阳痿等发生，严重影响了正常性生活。

　　所以说，我还是可不让自己的受到膀胱炎这种疾病的上伤害的， 关键在于我们大家自己，一定要引起重视的哦。 当然了，一旦发现自己患病，应该立即主动到正规医院接受正规治疗，千万不要讳疾忌医，更不要病急乱投医、乱吃药，只要明确诊断，对症下药，定期复查，完全可以控制病毒，并最终达到好的效果，但如果治疗不当将后患无穷。