对于阳痿这种疾病，想必大家都不陌生吧，在平日里，对这种疾病一定要有所提防，这样可以降低疾病的发病率。但是，预防阳痿的方法，大家都知道哪几种呢?全面吗?今天，不妨一起来了详细了解一下吧：

　　预防阳痿的方法有这几大：

　　一、增强免疫力，提高身体素质：如果男性朋友身体比较虚弱的话，那么就会患有阳痿，在预防的时候，大家必须要积极的锻炼身体，我们必须要通过坚持锻炼来达到增强体质的目的。

　　二、消除不良因素：一些男性朋友往往是因为不良的心理因素导致自己性-生活失败了，这个时候大家应该有正确的性意识，纠正之前的错误认识，千万不能因为一两次同房失败就对性-生活产生恐惧，因为这很有可能是因为自己精神压力过大或者过度疲劳导致的，并不是因为已经患有阳痿。

　　三、男性要节房事：如果每天沉浸于房事，那么长期下去肯定也会影响到自己的性能力，因为频繁的性冲动往往会导致中枢神经和性器官过度兴奋，导致阳痿出现，所以大家应该有节制地进行同房。

　　四、性伴侣的鼓励：女性朋友在生活当中应该关怀男性朋友，性-生活不和谐的时候，也应该给性伴侣鼓励，避免负面情绪加重男性的压力。

　　预防阳痿的方法总共就这四大方法，大家都了解了吧， 不过，也要明白，对于阳痿这种疾病，尽管在怎么做好预防，生活中有还是很多不良因素会让我们大家被阳痿“盯上”，而此刻，我们大家就不能只做好预防工作就好了，还需要及时地前往医院接受检查并治疗才是，以免耽误病情，导致越来越多问题发生。